食疗法缓解男性前列腺炎

　　当今社会，男性不育已经不仅仅是女性的问题，很大一部分原因源于男性朋友，据调查，男性朋友不育现象急剧上升，原因颇多，其中前列腺炎也是其中原因之一，这令很多男性十分担忧；其实，在生活中也是可以缓解前列腺炎症的，下面我们来看一下如何用食疗法来缓解前列腺炎。

　　专家讲述：食疗法缓解前列腺炎！

　　1.泥鳅鱼炖豆腐汤：取适量的泥鳅鱼和豆腐，盐、姜、味精各适量。首先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

　　2.冬瓜海带薏米汤：每次用新鲜冬瓜适量，加一些海带配在其中煮。怎么弄呢？首先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

　　3.白兰花煮瘦肉汤：取适当新鲜白兰花，新鲜猪瘦肉适量。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

　　4.枸杞煮参芪药汁汤：去适当的党参、黄芪、枸杞子、大米等食材。制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。

　　5.蒲公英拌银花粥：取蒲公英，金银花，大米，砂糖适量的食材。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

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