良好的睡眠有助于“老二”更健康

    一般情况下大家都知道睡眠的好坏和身体的素质是有关系的，良好睡眠的人肯定是身体比较好的。但是却很少有人知道睡眠的好坏和阴茎的保健也有很大的关联。天津东丽华都医院的男科专家介绍说：男性的阴茎和睡眠是相互影响的，如果阴茎经常勃起的话会影响睡眠，如果经常休息不好的话也会影响影响阴茎的正常工作。所以男性要给阴茎一个良好的睡眠更有助于阴茎保持良好的状态。

    良好的睡眠有助于“老二”更健康：

    忍忍都了解要是失眠的话必定会导致人精神萎靡、记忆力减退、注意力也会不集中。更严重的影响是会影响男性阴茎的正常保健调节性能力的机会。

    临床上医生都会介绍男性有阴茎夜间勃起的说法，就是说人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。

    阴茎的勃起是离不开良好的睡眠的

    有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。

    睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。

    由上可以看出，男性不但为了有个良好的体魄，也要为了阴茎很好的工作一定要保持好有个良好的睡眠。当然了，如果你感觉自己的生殖器有不妥的地方一定要及时的去医院检查治疗，我院专家预祝您身体健康！

    天津东丽华都医院男科是天津东丽省首家拥有专业男科的医院，华都医院男科全心致力于男科疾病的研究与治疗，率先在天津东丽天津东丽地区推出前列腺治疗科、性功能障碍康复科、生殖整形科、不孕不育治疗科、生殖泌尿感染科、等几大品牌特色治疗科室，竭诚为广大患者提供健康的人文化星级服务。过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为天津东丽省男科领域的专业典范，为全力打造中国男科第 一品牌增添光彩。

    以上是良好的睡眠有助于“老二”更健康 的介绍，天津东丽华都医院男科专家建议，更多有关的其他资讯，治疗费用及日常保健方法，可以【点击在线咨询服务－免费咨询专家】或24小时华都男科热线 ： 咨询。天津东丽华都医院男科全体医护人员祝您早日康复，家庭和谐幸福！